Ketodieta je stravovací plán, který se zaměřuje na konzumaci velkého množství tuků, středního množství bílkovin a velmi malého množství sacharidů. Tento plán může pomoci lidem s nadváhou nebo obezitou zhubnout, a může také pomoci lidem s diabetem 2. typu kontrolovat hladinu cukru v krvi. Keto strava také může zvýšit hladinu ketolátek v krvi, což může mít pozitivní dopad na mozkovou funkci.
